PG电子游戏我国常见的主食有谷类、薯类、杂豆类等。谷类是咱们的古板主食，含有丰盛的碳水化合物（约70%—80%），是人体摄取能量主食、卵白质、伙食纤维、B族维生素、矿物质的重要出处，正在保证儿童孕育发育、撑持人体矫健方面阐发着主要的感化。以是恒久不吃主食这种做法是过错的。

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